Reconnect Breath Energy

Hoe gaan we te werk?

De sessies zijn online te volgen, via Zoom of in mijn praktijk in Spanbroek

Een persoonlijke helende reis

Het verleden is voorbij, maar de emoties die je voelde tijdens een pijnlijke ervaring, trauma of gebeurtenis kunnen nog steeds in je lichaam en onderbewustzijn zitten, wachtend om gevoeld en losgelaten te worden.

Geen enkele emotie is een permanente staat van zijn en toch zijn velen van ons bang om zich met bepaalde emoties te verbinden omdat we niet weten wat we met de energie, de sensaties en het tijdelijke ongemak moeten doen.

Alleen niemand vertelt je hoe je deze pijnlijke ervaring, trauma's en gebeurtenissen nou echt loslaat...

Wat ik je alvast wil vertellen is dat je begrijpt dat niemand jou kan redden. Ik niet, je buurvrouw niet, je vorige therapeut niet. Helen is volledig jouw verantwoordelijkheid!

Jij hebt iemand nodig die je ziet, hoort en de gesloten deuren opent zodat jij weet waar het werk te doen is. Je wilt dat iemand je begrijpt die het ook zelf heeft meegemaakt. Die ook zijn eigen trauma's heeft geheeld.

Mijn manier van helen is een krachtige manier om het verleden te helen en weer in contact te komen met je gevoel.

Ik heb al tientallen mensen mogen helpen om van hun problemen, trauma's of negatieve gedachtes af te komen. Ervaar het losbreken van mentale/ emotionele blokkades zodat jij kan worden wie jij wilt zijn.

"Reconnect Breath Energy changed my life"

Als mensen een Reconnect Breath Energy ceremonie ervaren kunnen ze het bijna niet beschrijven wat er gebeurde… 

✨“Het is geen gewone ademsessie, wow wat een ervaring”, “Het is een cadeau voor jezelf”, “Ik voel me weer als nieuw”, “Wat een rollercoaster van emoties en lichamelijke ontlading”.✨

Ons lichaam onthoudt wat onze mind vergeet.

Tijdens een Reconnect Breath Energy Ceremonie gebruik ik de ademhalingstechniek SPIRITUS Breathwork.

Breathwork opent de sluizen van ons onderbewuste en kan onverwerkte emoties of oude trauma's naar de oppervlakte brengen. Dit kan resulteren in tranen, lachen, schreeuwen of zelfs het voelen van intense sensaties in je lichaam. Dit is juist een teken dat er heling plaatsvindt.

SPIRITUS Breathwork is een style die gecombineerd wordt met zowel een Sjamanistische als een Somatische benadering van Breathwork. Waarbij gebruik wordt gemaakt van een bewuste verbonden ademcyclus om de analytische geest tot rust te brengen en het lichaam en onderbewustzijn te bevrijden.

Naast de adem gebruiken we ook geluid en beweging om vastzittende, zware energieën uit het lichaam los te laten en van binnenuit vrijheid en bevrijding te creëren. Tijdens de ceremonie ontvang je energetische healing en lichaamswerk om het lichaam te laten verschuiven en bewegen zodat je innerlijke harmonie kunt vinden.

✨Deze diep helende sessie heeft vele emotionele, fysieke, mentale en spirituele voordelen.✨

Ik ben hier om je te begeleiden en je te ondersteunen tijdens dit proces. Alles is oké en alles mag er zijn. Je krijgt precies wat je aankan. Je hoeft nergens bang voor te zijn. Samen creëren we een veilige en liefdevolle omgeving waarin je jezelf volledig kunt openstellen.

Ben je klaar om jezelf te bevrijden van oude emotionele lasten,

een diepe innerlijke heling te ervaren? 🙌⠀

Verbinding

Gelukkig

Liefde

Heelheid

Waar kan Reconnect Breath Energy bij helpen?

• Wordt de baas over je eigen mind
  
• Laat trauma's los
  
• Wis fysieke, emotionele en mentale blokkades
• Ont-stressen en angst verminderen
  
• Verhoog het algehele welzijn en de positiviteit
  
• Innerlijke rust en dankbaarheid
• Een diepere verbinding creëren met wie je bent
• Je zenuwstelsel tot rust brengen
  
• Ervaar nieuwe energie en een gevoel van geluk en liefde
• Je ontvangt je eigen interne wijsheid
• je ervaart je eigen waarheid wat diep binnen in je zit
• Intuïtieve inzichten
• Vermindering fysieke klachten
• Meer veerkracht
• Verlagen van werkstress, minder opwinding en conflicten (ook relationeel)
• Het verhelpen van burn-out verschijnselen, depressie
• Verkrijgen van betere nachtrust
• Vermindering van piekeren
• Het losmaken en bevrijden van beklemmende emoties en gebeurtenissen
• Gemakkelijker ademhalen
• Minder zorg en paniek
• Meer energie en uithoudingsvermogen
• Minder vastgehouden spanning in het lichaam waardoor een vrijer gevoel
• Vermindering van symptomen vanuit (plaatsvervangend) trauma
• Minder emotioneel
• Verminderde angst rondom serieuze ziektes
• Verlichting van chronische aandoeningen.

Ik voelde me veilig en verbonden

"Normaal gesproken heb ik echt een hekel aan breath work sessies. Waarom? Ik heb geen idee. Totdat ik bij Frank de breathwork sessie mocht doen en we allemaal in een rondje lagen. Het voelde als een eenheid ik voelde me veilig en verbonden. Doordat ik me zo op me gemak voelde kon ik me gevoel helemaal toelaten. Frank had dat al snel door en heeft me gestimuleerd om echt tot in me core alles los te laten. De muziek keuze sloot mooi aan en ik ben toch wel van mening dat mijn aversie voor breathwork nu te niet is gedaan. Frank bedankt!😄"

Tijn

Deze ervaring is uniek!

“Healing does not require us to become anything new but rather in-become everything we are not” De healing ervaren was een geweldige reis, een moment zonder tijd waarin ik in contact ben gekomen met mijn ware essentie. Deze ervaring is uniek en ik ben heel blij dat er alweer nieuwe sessies gepland worden, ik zal er zijn 💙"

Elisa

Ik voelde me heel veilig

"Een ademsessie bij Frank is een werkelijke verademing! Het lucht op, het geeft ruimte, het laat je energie weer stromen. 

Frank loodst je op een hele fijne manier door het proces. Een proces van verschillende soorten ademhaling en prachtige muziek. 

Ik voelde me heel veilig wat ervoor zorgde dat ik al mijn emoties durfde te laten stromen.

Dit stromen van emoties heeft me enorm opgelucht. 

Ik voel me heel dankbaar voor deze mooie ervaring en raad het iedereen aan dit zichzelf cadeau te doen."

Carina

Ik had niet verwacht wat het met mij deed

“Vandaag de Transformational Breathwork retraite bij Frank mogen doen. Ik vond het een hele bijzondere ervaring! Je kunt zien dat Frank veel investeert in zichzelf en dit zie je ook terug in de sessie. Ik voelde me heel erg veilig en op me gemak tijdens de sessie van Frank. Hierdoor voelde het vertrouwd om oude pijnen los te laten. 

Ik had niet verwacht dat de sessie zoveel bij me los zou maken. Ongelofelijk wat de combinatie van breathwork, muziek, sjamanisme en drukpunten kan betekenen. Ik zou de sessie zeker aanraden en ik kom zeker een keer terug!”

Renee

Hij biedt veiligheid

"Met aandacht en kalmte loodst Frank mij door een ontdekkingstocht in mijn lichaam. Hij weet goed aan te sluiten op mijn behoeftes en biedt veiligheid. Een bijzondere ervaring waar zeker een vervolg op komt!"

Eline

Ik voelde de ontspanning terug

"De breathwork sessie van Frank kwam voor mij eigenlijk precies op het juiste moment. Ik zat heel vast in het doen, ik bleef maar bezig en voelde me erg onrustig. Daar werd ik begin van de sessie ook nog wel erg mee geconfronteerd. Maar na een tijdje kon ik helemaal landen, helemaal zijn, weer voelen. Ik voelde de ontspanning terug komen in mijn lijf. Er kwam weer ruimte voor emotie en ik voelde heel veel liefde zo in de groep. Frank heeft de sessie heel mooi begeleid en ik ben hem dankbaar voor wat het weer in me los heeft gemaakt. Een cadeautje voor jezelf, echt een aanrader dus!"

Marijke

Het voelde voor mij alsof ik de enige was

"Ik heb afgelopen maand de eerste groepssessie van Frank mogen bijwonen. De locatie voelt heel zuiver en al snel voelde ik mij op mijn gemak. Alles was aanwezig om ervoor te zorgen dat de groep zich geborgen zou voelen. Het programma was goed in elkaar gezet met een fijne opbouw. De muziek was zorgvuldig gekozen en het zorgde ervoor dat ik meegenomen werd op reis. Het voelde voor mij alsof ik de enige was in de ruimte en ik kon volledig in mijzelf keren. Frank zorgde ervoor dat hij aandacht kon geven aan eenieder van ons. Aan het einde van de dag konden we in de groep onze ervaring delen. Dit voelde fijn en vertrouwd. Ik heb die dag echt een stukje mogen loslaten. Bedankt Frank, voor je begeleiding en fijne energie. Ik kom graag nog een keer terug. "

Irene

Het voelde voor mij veilig en vertrouwt!

"Frank, allereerst wil ik jou bedanken voor de fijne begeleiding, veilige omgeving, vertrouwen, openheid en eerlijkheid en humor. Daardoor kon ik goed ontspannen en loslaten wat ik wilde. Mijn dank hiervoor..🙏

Ik voel mij nu een stuk lichter en ben weer blij. Het laagje boosheid naar mijn ouders is weg. Merk en voel dat er nog veel zit en ik laat de integratie zijn werk doen. Wat ik ook bijzonder vond is toen jij vroeg om naar een plek te gaan waar ik mij het veiligst en gelukkigst heb gevoeld, ik uitkwam in de baarmoeder. Eerst schrok ik hiervan maar later dacht ik dat is ook de enigste plek geweest.

Ook ben ik blij dat je de energie die niet van mij was, bij mij hebt weggehaald. Ik voelde mij al heel lang heel 'zwaar'.

Vanaf nu ga ik weer verder waar ik 2 jaar geleden gestopt ben. Het kindsdeel mag geheeld worden ik loop hier al jaren tegenaan. Het heeft ook een grote invloed op de relaties die ik aanga. Graag zou ik dat met begeleiding van jou willen doen. Nogmaals hartelijk dank voor alles.....

Marloes

Een bijzondere ervaring, waar ik goed op terugkijk.

"Breathwork 19 febr '23.
Hoe meer ik mezelf durf open te stellen voor het onbekende en de ongemakken, des te mooier mijn reis. 

Mij levert het meer energie op. En meer in mijn kracht, meer mezelf.

Wat er precies allemaal gebeurd is, snap ik vaak lastig. Voor mij precies de kern. Te veel willen snappen. Voor mij telt meer durven voelen en ervaren door te doen. En ja, er is weer van alles ervaren. Zo leerzaam.

En wat het letterlijk losmaakt. 

Na een week voel ik me toch duidelijk prettiger. Stukjes heb ik losgelaten en/of weer meer verbinding mee kunnen maken.

Wonderlijk en raar/raadselachtig mooi.

Frank en medecursisten, dank daarvoor."

Jos

Tijdens mijn reis ervaarde ik ook een intense rust.

Claudia

Heb je vragen of wil je een afspraak maken,

neem dan gerust contact met mij op.